Logo da Hale HoeHale Hoe Wa'aCasa do remo Fale com a gente

Hale HoeA Casa do Remo

Botafogo · Niterói · Rio de Janeiro

Aulas de canoa havaiana em Botafogo e Niterói

Escola fundada por dois remadores que atravessaram 1.000 km de mar numa OC-2. Do primeiro dia na canoa à preparação para prova, com técnica antes de força.

2bases
2022fundação
~10anos de canoa
1.000 kmNiterói a
Florianópolis

Primeira remada

Como começar a remar na Hale Hoe

Entre pelo benefício da sua empresa ou fale direto com a escola. Em qualquer caminho, escolha a base mais perto de você.

Agende pelo Wellhub ou pelo TotalPass

A Hale Hoe é parceira das duas plataformas. Procure por Hale Hoe Waa no aplicativo e reserve sua aula.

Fale com a escola pelo WhatsApp

Cada base tem o seu número. A escola responde com os horários de turma disponíveis.

Botafogo (21) 99991-5371
Niterói (21) 96528-1047

Fale com a escola pelo Instagram @halehoewaa

Treinos, condições do mar e avisos de turma saem primeiro no perfil.

instagram.com/halehoewaa ↗

Duas praias

Onde remar: bases no Rio e em Niterói

Canoa havaiana na Praia de Botafogo (RJ)

Na enseada de Botafogo, com o Pão de Açúcar à frente e o Cristo Redentor ao fundo.

Av. das Nações Unidas · Botafogo · 22250-150

Ver no mapa

Canoa havaiana na Praia de São Francisco (Niterói)

Na areia, no canto esquerdo da praia, ao lado da Praça do Rádio Amador.

Av. Quintino Bocaiúva, 325 · São Francisco

Ver no mapa

Horário de funcionamento em Botafogo

De terça a domingo das 5h30 às 20h. Às segundas das 5h30 às 18h.

Segunda
5h30 às 18h
Terça a domingo
5h30 às 20h

A história por trás da Hale Hoe

Com alma de remador, para remador

Imua!Avante

O grito que fecha cada treino e abre cada travessia.

Talvez você já conheça, talvez tenha ouvido falar ou esteja chegando agora. Esta é a trajetória de dois amigos, remadores, capitães e sonhadores: Gabriel e Rodrigo.

São quase 10 anos no universo da canoa e pelo menos 8 vivendo intensamente tudo o que o va'a pode oferecer. Entre conquistas, desafios gigantes, perrengues e aprendizados, nasceu o projeto que hoje é casa para tantos.

Remar de OC-2 de Niterói até Florianópolis foi um divisor de águas. Talvez o maior símbolo de como a paixão por remar pode virar força, caminho e propósito.

O que ensinamos nas aulas, vivemos primeiro na pele. Levamos os alunos a conhecer lugares a partir da canoa, competimos juntos, acolhemos cada tipo de pessoa e agora temos a honra de inspirar os mais jovens.

E como bons amantes de travessias, esta é a maior delas: construir um clube, formar uma comunidade e remar todos os dias com alegria e entrega.

  1. Página do jornal O Globo sobre a dupla niteroiense e a remada até Florianópolis2020

    Nasce o projeto Hale Hoe

    A dupla anuncia que vai remar de Niterói até Florianópolis numa canoa OC-2.

    O Globo, 22/11/2020

  2. Gabriel e Rodrigo preparando a canoa Hale Hoe na grama, de frente para a baía2021

    1.000 km e a primeira canoa

    De 6 de janeiro a 14 de fevereiro, a travessia até Florianópolis. Com o sonho realizado, chega a primeira canoa, a Hale Hoe.

  3. Remadores pintando o nome Hale Hoe na canoa ao pôr do sol2022

    Nasce a escola

    A Escola de Canoa Polinésia Hale Hoe Waa abre para levar o que a canoa faz pela vida das pessoas.

  4. Hoje
    Turma da Hale Hoe levantando a canoa Vó Bia na areia

    Um clube, uma comunidade

    Duas bases, alunos de todos os níveis, competições em equipe e a canoa Vó Bia nos braços da turma.

Quem ensina

Quem são os professores da Hale Hoe

Gabriel Mattos e Rodrigo Fernandez de colete na areia, com o Pão de Açúcar ao fundo
Gabriel e Rodrigo no pódio em Bertioga com troféu e medalhas
No pódio em Bertioga (SP)

Gabriel Mattos e Rodrigo Fernandez, professores de Educação Física

Amigos, remadores e capitães. Quase 10 anos de canoa, pelo menos 8 dedicados ao va'a, e a decisão de transformar essa vida de remada em escola.

Expedição Hale Hoe Wa'a: 1.000 km de Niterói a Florianópolis em OC-2

Saíram da Praia de Charitas em 6 de janeiro de 2021 e chegaram a Florianópolis em 14 de fevereiro. Cinco horas de remada por dia, três dias remando e um descansando, com a palavra Ohana, família em havaiano, na proa.

1.000km remados
+32praias
4estados

Na imprensaAntes da largada, O Globo contou o plano da dupla niteroiense de fazer uma das maiores remadas do país.

Projeto que a Hale Hoe abraça

Logo da Canoa DeVerGente

Canoa DeVerGente: remoterapia na canoa havaiana

A Canoa DeVerGente é um projeto que a Hale Hoe abraça. Pioneira em remoterapia, ela une a terapia com a canoa polinésia em mar aberto para crianças no espectro autista e pessoas neurodivergentes.

As sessões acontecem nas bases da Hale Hoe em São Francisco (Niterói) e em Botafogo. Para nós, é uma honra contribuir com a evolução psicomotora e social de cada criança, e acompanhar de perto a progressão de cada uma.

RemoterapiaTEANiterói e Botafogo
Conhecer a Canoa DeVerGente

Níveis de treino

Do iniciante à competição

Quem nunca remou e quem treina para prova dividem a mesma praia, com orientação técnica para cada nível.

Aulas coletivas para quem nunca remou

Postura, pegada no remo e segurança antes de qualquer distância.

Treino de performance

Ritmo, força e resistência com acompanhamento técnico individual.

Preparação para provas

Competimos juntos. Treino direcionado para quem quer subir no pódio com a equipe.

Meteorologia e leitura de mar

Vento, ondulação e previsão do tempo fazem parte da remada.

Segurança

Segurança e equipamento

Técnica antes de força

Remar bem é remar com segurança, eficiência e consciência. A técnica vem primeiro, em todos os níveis.

Coletes salva-vidas e equipamento revisado

A escola fornece colete e equipamento de segurança, com manutenção regular. Em Botafogo há armários.

Canoa havaiana para empresas e expedições

Eventos corporativos e expedições em grupo, montados para a sua equipe.

Pedir proposta ↗

Idioma havaiano

O que significa Hale Hoe Wa'a

Lido junto, o nome quer dizer a casa do remo. O mesmo desenho do logo: uma casa havaiana com o remo atravessado.

Cartaz com a palavra canoa em letras grandes sobrepostas: Canoa Polinésia Va'a, Hale Hoe, Niterói e Botafogo
Canoa Polinésia Va'a · Niterói e Botafogo
Hale
Casa
Hoe
Remo
Wa'a
Canoa

Hip! e outros termos havaianos da remada

Hip!

Aviso para a equipe trocar o lado da remada ao mesmo tempo.

Ama

O flutuador lateral que dá estabilidade à canoa.

Imua!

Avante. O grito de incentivo da equipe.

Antes da primeira aula

Perguntas frequentes sobre a Hale Hoe

Onde ficam as bases da Hale Hoe?

São duas. No Rio, na Praia de Botafogo, pela Av. das Nações Unidas. Em Niterói, na areia do canto esquerdo da Praia de São Francisco, Av. Quintino Bocaiúva, 325, ao lado da Praça do Rádio Amador.

Qual o WhatsApp de cada base?

Botafogo (Rio de Janeiro): (21) 99991-5371. Niterói (Praia de São Francisco): (21) 96528-1047.

A Hale Hoe aceita Wellhub e TotalPass?

Sim. No Wellhub (antigo Gympass), a escola está disponível a partir do plano Silver+. Também é parceira do TotalPass.

Qual o horário de funcionamento em Botafogo?

De terça a domingo, das 5h30 às 20h. Às segundas, das 5h30 às 18h.

Quem nunca remou pode fazer aula?

Pode. A Hale Hoe atende do iniciante ao atleta de competição, com aulas coletivas e orientação técnica individual. O método parte da técnica antes da força: remar bem é remar com segurança, eficiência e consciência.

A escola fornece colete salva-vidas?

Sim. A escola fornece colete e equipamento de segurança, com manutenção regular. Em Botafogo há armário para guardar pertences.

A Hale Hoe faz evento para empresas?

Sim. A escola organiza eventos corporativos e expedições em grupo.

Quem fundou a Hale Hoe?

Os professores de Educação Física Gabriel Mattos e Rodrigo Fernandez, em 2022. Antes de abrir a escola, os dois remaram 1.000 km numa OC-2 de Niterói a Florianópolis, entre 6 de janeiro e 14 de fevereiro de 2021.

Há quanto tempo os professores remam?

São quase 10 anos no universo da canoa e pelo menos 8 dedicados ao va'a, como remadores, capitães e competidores.

O que significa Hale Hoe Wa'a?

Em havaiano, hale é casa, hoe é remo e wa'a é canoa. O nome pode ser lido como a casa do remo.

Contato

Bora remar com a gente?

Base Niterói (São Francisco)

(21) 96528-1047

Av. Quintino Bocaiúva, 325, na areia, canto esquerdo da Praia de São Francisco, ao lado da Praça do Rádio Amador

Ver no mapa ↗

@halehoewaa YouTube ↗ Deixe sua avaliação no Google ↗